Inhalt: Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention oder Rehabilitation - für alles gibt es eine gemeinsame Grundlage: die Kondition. Sie ist die Summe der körperlichen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Gelenkigkeit. Genau mit diesen Fähigkeiten befasst sich "Das neue Konditionstraining" (BLV Buchverlag) von Manfred Grosser, Stephan Starischka und Elke Zimmermann. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ist dieses Buch so konzipiert, dass es nahezu auf alle Sportarten und Leistungsebenen angewandt werden kann. Biologische Grundlagen zu den Themen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer oder Beweglichkeit werden ebenso behandelt wie Erscheinungsformen und Trainingsmethoden mit zahlreichen Beispielen. Die Programme sind maßgeschneidert für alle Trainingsansprüche: Freizeit- wie Leistungssportler finden hier ihr passendes Trainingsprogramm - sportwissenschaftlich fundiert und vor allem praxistauglich. Ein immer wichtigeres Thema ist die Schulung konditioneller Fähigkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Denn nach neuesten statistischen Angaben haben rund 65 % der Mädchen und Jungen im Alter bis zu 12 Jahren Haltungsschwächen bzw. -schädigungen. Ein eigenes Kapitel widmet sich daher diesem Themenbereich. Anspruchsvoll und doch verständlich geschrieben, empfiehlt sich der umfassende Band "Das neue Konditionstraining" jedem Leistungssportler, Trainer, Übungsleiter und Lehrer ebenso wie dem ambitionierten Freizeitsportler und dem Sportstudenten. Umfang: 248 S. ISBN: 978-3-8354-6130-7
Inhalt: Sachsen ist groß. Auch territorial. Ein Schlösser- und Burgenland. Bereisen Sie es am besten über mehr als sieben Brücken von Nord nach Ost, über Elbe oder Neiße. Von Torgau nach Görlitz. Beides sind Brückenstädte. Symbole für Völkerfreundschaft und Frieden. Andere Fluss- oder Landüberquerungen wie das Blaue Wunder in Dresden, die Göltzschtalbrücke im Vogtland oder die Könneritzbrücke in Leipzig verkörpern den technischen Fortschritt. Auch dafür steht das Automobilland Sachsen. Ebenso für seine Kunst und Kunstfertigkeit, sein Hand- und Kopfwerk. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7038-7
Inhalt: Dieses Buch wendet sich in erster Linie an Leser, die den Westen Kanadas auf eigene Faust entdecken und erleben möchten. Das einführende Kapitel liefert alle unter touristischem Blickwinkel wichtigen Informationen zu den Reisezielen Kanada und Alaska jetzt auch mit Start in Seattle. Es folgen detaillierte Ausführungen zu Flügen und zur Art des Reisens, speziell Pkw- und Wohnmobilmiete, Hotels, Motels, Hostels und Camping. Vor- und Nachteile dieser Alternativen mit Kostenvergleichen. Viele Tipps und Hinweise zur Vermeidung von unnötigen Ausgaben, Zeitverlust und Ärger. Der Reiseteil bietet ein dichtes Netz von Routen im gesamten Westen und Alaska, außerdem Anfahrt von Toronto/Niagara Falls nach Westen auf dem Trans-Canada-Highway. Schwerpunktkapitel für British Columbia mit Vancouver Island (alle Fährverbindungen), die Alberta Rocky-Mountains und den Norden mit Alaska-, Klondike-, Cassiar-, McKenzie-Highways und Nebenstrecken. Sehenswürdigkeiten und Routen werden nicht durch die rosarote Brille, sondern, wo nötig, auch kritisch betrachtet. Dazu zahlreiche Hinweise auf Aktivitäten unterwegs, u.a. auf ca. 120 besonders reizvolle Wanderungen, nützliche gebührenfreie 800-Telefonnummern für Informationen und Reservierungen sowie Internet- und E-Mail-Adressen. Hintergrundwissen in 19 Themenkästen und 9 Übersichten zu allen Provinzen und Alaska. Der separate, für BC und West-Alberta nahezu lückenlose Campingführer enthält über 500 auf deutsche Campurlauber zugeschnittene up-to-date Platzbeschreibungen. Aktualisierte und erweiterte Ausgabe: jetzt auch mit Start in Seattle. Umfang: 696 S. ISBN: 978-3-89662-724-7
Inhalt: Genussvoll Rad fahren auf dem herrlichen Ostseeküstenradweg zwischen Flensburg und Wismar wird immer beliebter. Wer aber nur den Schildern folgt, verpasst die Highlights. Kristin Grundmann nimmt Sie mit - auf acht Tagesetappen zu ihren »Lieblingsplätzen« links und rechts des Wegs: zu Cafés und Hotels, traumhaften Stränden, Steilküsten und Orten mit spannender Geschichte. GPX-Daten, Karten und emotionale Fotos machen die »Lieblingsplätze« zum persönlichen Begleiter, der Lust auf Entdeckungen macht. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5926-9
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 14. Auflage 2023 Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Malediven Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du die Welt erkundest. Das solltest du nicht verpassen: Sightseeing-Highlights, Stadtspaziergänge und MARCO POLO Erlebnistouren Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben: Entdecke, was die Einheimischen an deinem Reiseziel lieben Die besten Shopping-Spots, die schönsten Ausgeh-Locations und Restaurant-Tipps für jeden Geschmack MARCO POLO Best of-Empfehlungen für den Urlaub mit Kindern, für Low-Budget oder für schlechtes Wetter Ruckzuck in Urlaubslaune: Musik-Playlists, Blogs und Buch-Tipps bringen dich sofort in Urlaubsstimmung Weniger suchen, mehr entdecken: Alles, was du für deine Reise brauchst! In deinem Marco Polo Reiseführer findest du alles für eine maximal einfache Reiseplanung: Wissenswertes zum Reiseziel, Tipps für Übernachtungen und Restaurants, Infos zur Anreise. Das noch übersichtlichere Layout mit gelb markierten Highlights, die neu gestalteten Themenkarten und die Pläne zum Ausklappen machen das Reisen leicht: Alles auf einen Blick: Alle Highlight-Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Rundum-Sorglos-Paket: Sprachführer, Spots für die besten Urlaubsfotos und alles, was du ?bloß nicht!? tun solltest Stell dir genau die Reise zusammen, auf die du gerade Lust hast! Dein MARCO POLO Reiseführer bietet eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, mit denen du deine Reise individuell und flexibel gestalten kannst. Erlebe unvergessliche Momente und entdecke die Welt mit MARCO POLO ? in deinem eigenen Rhythmus! Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-01961-5
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Entdecken Sie mit MARCO POLO die zauberhaften Inseln im Indischen Ozean intensiv vom Traumstrand Anse Lazio bis zum Botanischen Garten der Hauptstadt Victoria. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort auf den Seychellen an und wissen garantiert, ?wohin zuerst?. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben Wanderungen auf den Gebirgszügen auf Mahé und der größten Riesenschildkrötenkolonie der Welt nicht verpassen dürfen, wo Sie Schmuckstücke mit schwarzen Perlen kaufen können und mit etwas Glück dem gigantischen, aber harmlosen Walhai bei geführten Tauchtouren begegnen. Mit den MARCO POLO Ausflügen & Touren erkunden Sie die Seychellen auf besonderen Wegen und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld.Die Insider-Tipps der Autoren lassen Sie die Seychellen individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie die Seychellen in all ihren Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents ...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 11. Auflage 2016 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-8297-7729-2
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO die Malediven intensiv von den Stränden der Luxusresorts bis zur faszinierenden Unterwasserwelt im Indischen Ozean - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort auf den Malediven an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem exklusiven Banyan Tree Resort auf Vabbinfaru oder den Wasservillen im Taj Exotica Resort & Spa auf Embudhu Finolhu nicht verpassen dürfen, wohin Sie fahren sollten, wenn Sie schon immer mal einen Stachelrochen streicheln wollten, und dass Sie im Restaurant Itahaa auf Rangali Finolhu das einmalige Erlebnis eines Unterwasserdinners genießen können. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie die Malediven individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget- Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie die Hauptinsel Male? in all ihren Facetten mit der maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistour. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistour. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand: E-Book basiert auf: 12. Auflage 2016 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-8297-7683-7
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO die Niederlande intensiv von den Nordseestränden bis zum Bilderbuch-Holland mit den Windmühlen von Kinderdijk und den Tulpenfeldern im Keukenhof ? mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in den Niederlanden an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben Rijks- und Van-Gogh-Museum in Amsterdam und dem Käsemarkt in Alkmaar nicht verpassen dürfen, wo Sie sich mitten in Rotterdam aus 100 m Höhe abseilen und dabei den verdutzten Restaurantgästen auf den Teller schauen können und wie es kommt, dass aufmerksame Besucher im Chorschnitzwerk von Bredas Onze Lieve Vrouwekerk ein Motorrad entdecken. Die Insider-Tipps der Autorin lassen Sie die Niederlande individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie die Niederlande in all ihren Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 14. Auflage 2016 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 156 S. ISBN: 978-3-8297-7695-0
Inhalt: Die Naturheilkunde bietet heute auch für Hunde eine immer größer werdende Auswahl an Behandlungsmöglichkeiten für die verschiedenen Erkrankungen. Dieses praktische Nachschlagewerk ermöglicht in Ergänzung zur Grundlagenliteratur durch die alphabetische Sortierung nach Erkrankungen bzw. Symptonen ein schnelles Auffinden möglicher Mittel von Homöopathie und Schüssler Salzen über Komplexmittel und Bachblüten bis hin zu Kräutern. Farbige Unterscheidungen helfen, sich unter den verschiedenen Medikamenten schnell zu orientieren. Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-95464-008-9
Inhalt: Kompass Wanderführer Harz- Höchstes Mittelgebirge im Norden Deutschlands; bekannteste Ziele sind der als ?Blocksberg? berühmte Brocken-Gipfel (1141 m) im Nationalpark Harz und die Felslandschaften bei Thale im Bodetal.- Hauptlandschaften sind der mit der Brockenbahn erreichbare Hochharz, der Westharz bei der Kaiser- und Weltkulturerbestadt Goslar, der Unterharz nahe der Weltkulturerbestadt Quedlinburg und die weißen Gipslandschaften in der ?Karstlandschaft Südharz? mit der Barbarossahöhle.- Zahlreiche Bäder, darunter das Solebad Bad Harzburg an der Deutschen Fachwerkstraße.- Unter den zahlreichen Badeseen, Teichen und Talsperren gilt der Okerstausee als ?Vierwaldstätter See des Harzes?; der Blaue See bei Rübeland ist für seine Farbspiele bekannt. Kurzinfo zum Produkt:- Das sportliche Highlight: Der Steig durch das Eckerloch auf den Brocken im Nationalpark Harz ist die urtümlichste Aufstiegsroute zum höchsten Harz-Gipfel (1141 m).- Das Familien-Highlight: Wasserfälle und schroffe Felsszenerien prägen das Ilsetal beim Luftkurort Ilsenburg. Zur Einkehr lädt mitten im Nationalpark die Waldgaststätte Plessenburg ein. - Das Genuss-Highlight: Nach der Tour über den Burgberg wartet im bekannten Badeort Bad Harzburg die Küche des Hotel Braun schweiger Hof mit regionalen Köstlichkeiten. Das E-Book basiert auf folgender Printauflage:1. Auflage 2015 Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 212 S. ISBN: 978-3-99044-091-9
Inhalt: Mit den E-Books der Kompass Wanderführer Gewicht sparen im Wandergepäck! Das E-Book basiert auf folgender Printauflage: 1. Auflage 2017 Südnorwegen erstreckt sich zwischen den Felsküsten und Fjorden der Nordsee, der Grenze zu Schweden und den Bergen am Übergang nach Mittelnorwegen. - Die größten Städte Südnorwegens sind die Hauptstadt Oslo am Oslofjord und die Olympiastadt Lillehammer an Norwegens größtem See Mjøsa. - Welterbestätten in Südnorwegen sind der Geirangerfjord und der Nærøyfjord und das Hanseviertel Bryggen in Bergen. Der Sognefjord ist mit 204 km Europas längster Fjord. - Der vergletscherte Galdhøpiggen (2469 m) im alpinen Jotunheimen-Gebirge ist der höchste Gipfel Skandinaviens. - Zahlreiche Ferienstraßen, die »Turistveger«, erschließen die großartigsten Landschaften vom Hardangerfjord bis zum Rondane-Gebirge. - Mehrere Fernwanderwege führen durch Südnorwegen, darunter der Jotunheimenstien von Oslo ins Jotunheimen-Gebirge und der Rondanestien ins Rondanegebirge. - Das sportliche Highlight: Der Besseggen im Nationalpark Jotunheimen ist Norwegens bekanntester Felsgrat, mehr als 1.000 Höhenmeter wollen hier erstiegen werden. - Die Familien-Highlights: Der Jostedalsbreen ist der größte Gletscher auf dem europäischen Festland. - Das Genuss-Highlight: Die Wanderung um den See Furusjøen begeistert durch den Wechsel aus naturnahen Pfaden & Wegen, aus Badeplätzen und Blicke in die Bergwelt des Nationalparks Rondane. Im Berghotel Rondablikk gibt es ein opulentes Abendbüffet mit Gipfelblick. - Das persönliche Highlight: In einer archaisch anmutenden Gletschergartenlandschaft zur Herberge Rondvassbu am See Rondvatnet im Herzen des Nationalparks Rondane. - Das Kultur-Highlight: Vom Aussichtspunkt Fløyen in die Weltkulturerbe-Altstadt Bryggen der Hansestadt Bergen. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-99044-303-3
LEO Kurpfälzer Habekostbarkeiten e. lokalpatriotscher Reiseführer mit Tipps von von LEO-Freizeitexperten Höma Verlag, Offenbach (2014)
Standort: Dc k Hab
Inhalt: DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Andalusien Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Fesselnde Kulturdenkmäler wie die Alhambra von Granada, gelebte Traditionen wie der Flamenco, Hunderte Küstenkilometer an Mittelmeer und Atlantik: Diese besondere Mischung macht Andalusien so einzigartig. Aber wie organisiert man am besten eine Rundreise durch die Region? Wo erlebt man das ländliche Andalusien? Wo ist es am Meer am schönsten? Solche Kernfragen für die eigene Reiseplanung beantwortet Maria Anna Hälker, die Autorin des neu aufgelegten DuMont Reise-Taschenbuchs Andalusien, im Startkapitel "Andalusien persönlich ? meine Tipps" souverän und präzise. Das E-Book basiert auf: 5. Auflage 2018, Dumont Reiseverlag Wer besondere Facetten der andalusischen Kulturlandschaft intensiver erleben möchte, folge den zehn Entdeckungstouren. In Sevilla steht ein Grundkurs in Sachen Flamenco auf dem Programm, in Málaga der Jahrhundertmaler Picasso und in Jerez de la Frontera ein Abstecher ins Reich der Sherrybarone. Zu allen Orten gibt die Autorin eine bewertete Auswahl an empfehlenswerten Adressen und Tipps, und sie verrät immer wieder auch ihre ganz persönlichen Lieblingsorte.In der aktuellen Auflage verrät Maria Anna Hälker für Liebhaber des Flamencos neue Insidertipps. Auch zu Jaén gibt es Neuigkeiten: im neuen Museo Internacional de Arte Ìbero de Jaén wird nun die herausragende archäologische Sammlung mit beeindruckenden iberischen Skulpturen gezeigt, denn im Dezember 2017 wurde eine erste Tranche dieses Museums eingeweiht.Zu den Highlights unter den beschriebenen Radtouren und Wanderungen gehören unbedingt die Tour auf einer stillgelegten Bahnstrecke in der Sierra Norte und der Sendero de la Cebadilla hoch oben in den Alpujarras. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-616-42123-0
Inhalt: DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Andalusien Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht im Reisegepäck sparen und viele praktische Zusatzfunktionen nutzen! - Einfaches Navigieren im Text durch Links- Offline-Karten (ohne Roaming) nutzen- Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks zu den Websites der wertvollen Tipps Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Das E-Book basiert auf: 5. Auflage 2018, Dumont Reiseverlag Fesselnde Kulturdenkmäler wie die Alhambra von Granada, gelebte Traditionen wie der Flamenco, anmutige und überraschende Gebirgslandschaften mit weißen Dörfern, Hunderte Küstenkilometer an Mittelmeer und Atlantik: Diese besondere Mischung macht Andalusien so einzigartig. Aber wie organisiert man am besten eine Rundreise durch die Region? Wo erlebt man das ländliche Andalusien? Wo ist es am Meer am schönsten? Solche Kernfragen für die eigene Reiseplanung beantwortet Maria Anna Hälker, die Autorin des neu aufgelegten DuMont Reise-Taschenbuchs Andalusien, im Startkapitel "Andalusien persönlich ? meine Tipps" souverän und präzise.Wer besondere Facetten der andalusischen Kulturlandschaft intensiver erleben möchte, folge den zehn Entdeckungstouren. In Sevilla steht ein Grundkurs in Sachen Flamenco auf dem Programm, in Málaga der Jahrhundertmaler Picasso, in Jaén die Route des Olivenöls und in Jerez de la Frontera ein Abstecher ins Reich der Sherrybarone. Zu allen Orten gibt die Autorin eine bewertete Auswahl an empfehlenswerten Adressen und Tipps, und sie verrät immer wieder auch ihre ganz persönlichen Lieblingsorte.In der aktuellen Auflage verrät Maria Anna Hälker für Liebhaber des Flamencos neue Insidertipps für Sevilla und Almería. Auch zu Jaén gibt es Neuigkeiten: im neuen Museo Internacional de Arte Ìbero de Jaén wird nun die herausragende archäologische Sammlung mit beeindruckenden iberischen Skulpturen gezeigt, denn im Dezember 2017 wurde eine erste Tranche dieses Museums eingeweiht.Zu den Highlights unter den beschriebenen Radtouren und Wanderungen gehören unbedingt die Tour auf einer stillgelegten Bahnstrecke in der Sierra Norte und der Sendero de la Cebadilla hoch oben in den Alpujarras. Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-616-42507-8
Inhalt: Hannover versteht es, sein Licht in typisch norddeutscher Manier unter den Scheffel zu stellen - und hat doch so viel mehr zu bieten als nur das weltgrößte Schützenfest. Lassen Sie sich von »Hannovers Schriftstellerpaar« auch verkannte Highlights wie das Wald-Hochhaus in der Eilenriede, das Museum der Tierärztlichen Hochschule und Onkel Olli?s Kiosk zeigen. Gehen Sie der Frage auf den Grund, ob England immer noch zu Hannover gehören könnte, wenn die Welfen damals nicht alles versemmelt hätten. Kurz: Erkunden Sie in und um Hannover, was sie schon immer wissen wollten, aber nie zu fragen wagten. Und das mit dem größten Vergnügen! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7250-3
Inhalt: Hannover versteht es, sein Licht in typisch norddeutscher Manier unter den Scheffel zu stellen - und hat doch so viel mehr zu bieten als nur das weltgrößte Schützenfest. Lassen Sie sich von »Hannovers Schriftstellerpaar« auch verkannte Highlights wie das Wald-Hochhaus in der Eilenriede, das Museum der Tierärztlichen Hochschule und Onkel Olli?s Kiosk zeigen. Gehen Sie der Frage auf den Grund, ob England immer noch zu Hannover gehören könnte, wenn die Welfen damals nicht alles versemmelt hätten. Kurz: Erkunden Sie in und um Hannover, was sie schon immer wissen wollten, aber nie zu fragen wagten. Und das mit dem größten Vergnügen! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7251-0
Inhalt: So setzen Sie sich gegen die Konkurrenz durch! Ein kompetenter Auftritt im Assessment Center ist Ihre Eintrittskarte zum Job. Dieser Ratgeber bereitet Sie mit Insider-Tipps umfassend auf die unterschiedlichen Prüfungssituationen vor. Sie erfahren, wie Sie sich professionell präsentieren und worauf die Personalexperten der Jury achten. Inhalte: Erfahrungsberichte: Ehemalige Testteilnehmer plaudern aus dem Nähkästchen und geben Tipps. Übungen und Tests: Von der Postkorbübung über Gruppendiskussionen bis hin zu Rollenspielen - so trainieren Sie Ihre Soft Skills. Neu: Kapitel "Das Telefoninterview" Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-448-10170-6
Inhalt: Morgens gepflückt, abends geglückt! - Liköre in nur einem Tag! - Liköre aus Obst, Beeren und Wildfrüchten - Kraüter und Blütenliköre - Schoko-, Kaffee-, Eier- und Honiglikör Mit einfachen Hilfsmitteln können hochwertige Liköre in nur einem Tag hergestellt werden! Dieses Buch enthält wertvolles Basiswissen und Hintergrundinformationenzur schnellen Likörbereitung. Die zahlreichen Rezepte sind einfach nachzumachen und bieten viele neue Anregungen und Variationsmöglichkeiten. Mit Tipps für Selbstvermarkter und Profis. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8001-9569-5
Inhalt: Lust auf Essig? Sie haben reichlich Obst geerntet oder Wein und Most übrig und möchten in kurzer Zeit mit einfachen Mitteln größere und auch kleinere Mengen feinen Essig herstellen? Die beiden Autoren beschreiben die wichtigsten Schritte von der Frucht über die Essigmutter zum fertigen Essig, geben Ratschläge zur Verfeinerung von Ansatzessigen und beantworten die wichtigsten Fragen, auf die es beim Herstellen von Essig ankommt. Apfelessig oder Balsamessig? Über 30 Rezepte für und mit Essig laden ein, Essig auch einmal von ganz anderen Seiten zu betrachten. Das Essiglexikon klärt über die wichtigsten Essigsorten auf und der Fehlerkompass erleichtert die Fehlersuche. Essig selbst gemacht. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8001-0425-3
Inhalt: Low Carb High Fat (LCHF) bedeutet, in der Ernährung die Kohlenhydrate zu reduzieren und stattdessen auf gesunde Fette zu setzen. Fett war lange verteufelt, doch heute weiß man aus vielen Studien: Nicht die lebensnotwendigen Fettsäuren machen uns dick und krank, sondern die vielen Kohlenhydrate, die wir mit Nudeln, Brot, Kartoffeln und zuckerhaltigen Lebensmitteln zu uns nehmen. Mit LCHF lässt sich der Stoffwechsel umprogrammieren und Gewicht verlieren ? dabei wird man trotzdem satt und darf geschmackvolles Essen genießen. Die beiden Ernährungsexpertinnen Åse Falkman Fredrikson und Anna Hallén haben das LCHF-Konzept modernisiert und verzichten auf Milchprodukte, Gluten und Soja. Damit sind ihre Gerichte noch verträglicher und enthalten gleichwohl alle Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die derKörper braucht.Das Buch enthält 75 leckere und einfach zuzubereitende Rezepte: knackiges Nussbrot, raffinierte Lammspieße mit Blumenkohltabbouleh, vegetarische Portobellopilz-Pizza, süßes Avocado-Beeren-Eis und vieles mehr. Mit der praktischen Kennzeichnung findet man sofort die für die individuellen Bedürfnisse geeigneten Rezepte, je nachdem ob man beispielsweise Gewicht verlieren möchte, Diabetes hat oder sich vegetarisch ernährt.Mehr Informationen finden Sie unter: www.keto-fans.de. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-95971-464-8
Inhalt: St.?Petersburg ist Russlands Fenster zum Westen. Die nördlichste Metropole der Welt gilt als Venedig des Nordens. Mit ihrem Überschuss an Schlössern und Palästen bietet die Stadt eine großartige Kulisse, die viele prominente Liebhaber hat. "Man gebe mir nur irgendetwas auf irgendeinem Kontinent, das St.?Petersburg gleicht, und mein Herz wird schmelzen", schrieb Wladimir Nabokow. Die Zarenstadt an der Newa hat eine bewegte Geschichte voller Wechsel und Wiederbelebungen, die ihre Bewohner in Atem hält. Christine Hamel begibt sich auf eine Spurensuche entlang der russischen Oktoberrevolution, sie plaudert mit dem Urenkel Dostojewskijs, wird von den Zeugen der Blockade im Zweiten Weltkrieg zu einem geselligen Teestündchen eingeladen und erforscht, warum die Russen vor Puschkin in die Knie sinken. Bei ihren Passagen von Insel zu Insel im Mündungsdelta der Newa entsteht das Bild einer höchst quirligen, in Improvisation viel geübten Fünf-Millionen-Metropole voller Lebenskraft. Am Wochenende dann wird dem klassischen Säulentheater Petersburgs der Rücken zugekehrt und es geht hinaus ins Grüne auf die Datscha. Immer der russischen Seele entgegen! Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-7117-5205-5
Inhalt: Zwischen Schwarzwald und Rhein, Odenwald und Bodensee schlummert ein faszinierendes Bücherland. Hier schufen weltoffene Universitätsstädte eine einzigartige Lesekultur, wurde Deutsch zur Literatursprache erhoben und ersann Hans Jakob von Grimmelshausen seine Schelmenromane. Literarische Größen wie Marie Luise Kaschnitz oder Hermann Hesse haben ihr Herz in der Sonnenregion verloren. Der Autor Bernhard Hampp stellt auf einer kurzweiligen Reise durch Baden prächtige Bibliotheken, urige Buchcafés und versteckte literarische Juwelen vor. Eine Region zwischen zwei Buchdeckeln - die schönste Art, das Leseland Baden zu erkunden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6114-9
Inhalt: Bayern ist ein Bücherland. Große Literaten lebten hier, darunter Thomas Mann und Bertolt Brecht. Geschichtsträchtige Städte wie Nürnberg und Augsburg zählten zu den Hochburgen des Buchdrucks und auch eines der frühsten poetischen Zeugnisse in deutscher Sprache entstand im Freistaat. Der Autor Bernhard Hampp führt auf einer Reise durch Bayern zu Dichterstätten, Büchermärkten sowie einem Schloss voller Kinderbücher und stellt auf unterhaltsame Weise einen Mann mit Eselsohren sowie ein rätselhaftes Findelkind vor. Eine Region zwischen zwei Buchdeckeln - die schönste Art, das Leseland Bayern zu erkunden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5738-8
Inhalt: Deutschlands erste Adresse für Literaturfans und Leseratten? Natürlich Berlin! Wer hier auf Entdeckungsreise geht, wandelt auf den Spuren von Anna Seghers und Kurt Tucholsky, Moses Mendelssohn und Theodor Fontane, E. T. A. Hoffmann und Irmgard Keun. In der Hauptstadt und ihrer märkischen Umgebung warten Buchcafés, prächtige Bibliotheken und versteckte Schatzkammern, Antiquariate und Museen, dazu eine legendäre Wassernixe, eine rätselhafte alchimistische Handschrift und ein bücherverliebter König: Ein Leseland, wie es im Buche steht! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6864-3
Inhalt: Deutschlands erste Adresse für Literaturfans und Leseratten? Natürlich Berlin! Wer hier auf Entdeckungsreise geht, wandelt auf den Spuren von Anna Seghers und Kurt Tucholsky, Moses Mendelssohn und Theodor Fontane, E. T. A. Hoffmann und Irmgard Keun. In der Hauptstadt und ihrer märkischen Umgebung warten Buchcafés, prächtige Bibliotheken und versteckte Schatzkammern, Antiquariate und Museen, dazu eine legendäre Wassernixe, eine rätselhafte alchimistische Handschrift und ein bücherverliebter König: Ein Leseland, wie es im Buche steht! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6865-0
Inhalt: Die Heimat von Friedrich Schiller und Hermann Hesse ist die Wiege berühmter Dichtung und Bücherschätze. Nirgendwo sonst kann man an so vielen Orten großen Denkern, Buchpionieren und Lesetrends nachspüren. Diese Sammlung bibliophiler Orte lässt in die Welt des gedruckten Wortes eintauchen. Der Autor Bernhard Hampp führt auf einer Reise durch Württemberg hinter die Kulissen bedeutender Literatureinrichtungen und stellt mit Charme und Sachverstand gewitzte Buchfälscher, philosophische Überflieger und Minnesänger vor. Eine Region zwischen zwei Buchdeckeln - die schönste Art, das Leseland Württemberg zu erkunden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5488-2
Inhalt: Die Platzreife - das erste Ziel für angehende Golfer - ist eine Art "Führerschein" des Golfspielens. Die bestandene Prüfung öffnet das Tor zum freien Spiel auf dem Platz. Was den Golf-Neuling bei der Prüfung erwartet und wie er sich bestmöglich vorbereitet, erklärt Robert Hamster in seinem neuen Buch "Golf. Die Platzreife" (BLV Buchverlag).Ohne die offizielle Spielerlaubnis dürfen Anfänger lediglich die Übungsanlagen und einen eventuell vorhandenen Kurzplatz nutzen. Um auf allen Plätze dieser Welt spielen zu können, muss eine Art "Golf-Grundausbildung" absolviert werden, die theoretische Kenntnisse von Regeln und Etikette einerseits und die nötige Spielpraxis andererseits enthält. Der erfahrene Golflehrer Robert Hamster erklärt neben den wichtigsten Grundlagen alle Prüfungsfragen, damit Neu-Golfer den Test zur Platzreife erfolgreich meistern können.Zudem gibt der Autor praktische Tipps zur richtigen Spieltechnik und -strategie auf dem Platz: Wie wärme ich mich optimal auf, wann wähle ich welchen Schläger, wie lese ich das Grün und wie lautet das Geheimnis eines gelungenen Bunker-Schlags? Mit der richtigen Vorbereitung steht so einem erfolgreichen Spiel nichts mehr im Weg. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8354-6142-0
Inhalt: Mit dem Reiseführer Hollands Nordseeinseln von Reise Know-How die Westfriesischen Inseln (Rottumer Oog, Rottumer Plaat, Schiermonnikoog, Ameland, Terschelling, Riechel), Vlieland und Texel erleben! Das Buch bietet komplette Informationen für alle aktiven Urlauber. Kompetente Beschreibungen aller Sehenswürdigkeiten und Naturschönheiten, alle wichtigen Adressen, Tipps zur Anfahrt und zu den richtigen Fährverbindungen, Empfehlungen von preiswerten (Zeltplätze, Pensionen, Jugendherbergen), aber auch zu luxuriösen Unterkünften und den interessantesten Freizeitangeboten jeder Insel. Außerdem Hinweise zum kulinarischen Angebot mit vielen Restaurantadressen. Aktuell vor Ort recherchierte Adressen, Öffnungszeiten und Preisangaben ermöglichen eine genaue Urlaubsplanung. Viele Exkurse mit Hintergrundinformationen zu Land und Leuten. Umfang: 291 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8317-1962-4
Inhalt: Welchen Ort besuchte Karl May drei Mal, zunächst mit seiner Frau, dann mit Frau und Freundin und schließlich mit der neuen Frau? Welchen Alpengipfel darf man heute aus religiösen Gründen nicht mehr besteigen? Und welcher Wein war für die Schöpfung von Dr. Mabuse verantwortlich? Antworten bietet Martin Hanni mit seinen Lieblingsplätzen in Südtirol - und erzählt dabei die Geschichten hinter den Bergen und Hotels, hinter Persönlichkeiten und gutem Essen, garniert mit Wissenswertem zur regionalen Spezialität, den Südtiroler Apfelsorten. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7242-8
Das geniale Hochbeetbuch Clever planen und gießen, Schnecken in die Flucht schlagen und richtig fett ernten. Mit praktischen Bauanleitungen und 1 Verlag Eugen Ulmer (2023)
Inhalt: "Das geniale Hochbeetbuch" wurde von der Deutschen Gartenbau-Gesellschaft unter die TOP 5 der besten Gartenbücher 2023 gewählt! Sie wollen ein Hochbeet anlegen? Wunderbar! Dann legen Sie doch gleich los und erleben Sie die vielen Hochbeet-Vorzüge. Hier erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen: Wie und wo anlegen? Wie und womit füllen? Wie bepflanzen und versorgen? Dieses Buch enthält alles rund um Aufbau, Anbau und Ernte und lädt mit 4 Bauanleitungen und 14 Anbauplänen direkt zum Nachbauen und -pflanzen ein. Sie haben schon ein Hochbeet? Auch dann erhalten Sie hier wertvolle Infos: zur optimalen Bewässerung, zur effektiven Schädlingsbekämpfung, zum Anlocken von Nützlingen, zur Ernte im Winter und vielen ausgefallenen Sorten. Profitieren Sie vom reichen Erfahrungsschatz der Autoren und werden Sie zum ?Hochbeet-Fan?! INTELLIGENT ANLEGEN: alles über Standort, Form und Füllung eines genialen Hochbeets ANBAUEN & GLÜCKLICH SEIN: 11 Themenbeete mit Anbauplan vom Wenig-gießen-Hochbeet , dem Sommerurlaubs-Hochbeet bis zum Insekten-Hochbeet WENIGER WASSER SCHLEPPEN: schlau schichten, mulchen & hacken, richtig bewässern GESUND & GUT VERSORGT: optimal versorgen, Nützlinge anlocken & Widersacher bekämpfen Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8186-1847-6
Inhalt: Kompass Wanderführer Hannover, Nördliches Weserbergland und Südheide- Die Region Hannover ist ein riesiges Einzugsgebiet mit gut 100 km Durchmesser, die politisch eine Einheit bildet. In ihr sind die ehemaligen Landkreise Hannover, Springe, Neustadt am Rübenberge und Burgdorf zusammengefasst. Im Süden grenzt sie an das Weser- Leine- Bergland, im Norden an die Heide.- Im Buch vorgestellt werden auch zahlreiche Wanderungen außerhalb Hannovers und seiner unmittelbaren Umgebung, z. B. im südlichen Teil der Lüneburger Heide und in den Leine- und Weserbergen. Kurzinfo zum Produkt:-Das sportliche Highlight: Viele Touren sind so angelegt, dass Konditionsstarke zwei Strecken miteinander verbinden können. Ein Beispiel ist die Wanderung von Schneverdingen nach Oberhaverbeck und als Fortsetzung die Wanderung über den Wilseder Berg nach Niederhaverbeck.- Das Familien-Highlight: Das Steinhuder Meer, das verkehrstechnisch noch zur Region Hannover gehört. Sowohl Mardorf als auch Steinhude sind schöne Ziele für Familien.-Das Genuss-Highlight: Ein typisch niedersächsisches Herbstgericht ist ?Grünkohl mit Brägenwurst?. Im Sommer ist es ein Erlebnis, auf der Terrasse der Paschenburg zu speisen und dabei den Blick auf das Wesertal zu genießen. Das E-Book basiert auf folgender Printauflage:1. Auflage 2015 Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-99044-083-4
Inhalt: Kompass Wanderführer Rheinsteig- Der Rhein ist nicht nur Namensgeber, sondern über weite Strecken ein treuer Wegbegleiter auf diesem Premium-Wanderweg.- Der 320 km lange Fernwanderweg führt über die rechtsrheinischen Höhen durch ganz unterschiedliche Landschaften: Siebengebirge, Rheinisches Schiefergebirge, Taunus, Rheingau.- Das Mittlere Rheintal wurde 2002 von der Unesco zum Weltkulturerbe erklärt: Allein zwischen Koblenz und Bingen liegen 40 Burgen, Schlösser und Festungen! Einst stand hier etwa alle 2,5 km eine Burg.- Ebenfalls zum Welterbe gehören die Limesabschnitte bei Bendorf-Sayn und Bad Hönningen. Kurzinfo zum Produkt:- Das sportliche Highlight: Auf der Etappe von St. Goarshausen nach Kaub liegen unzählige Steigungen, aber auch Burg Katz und der berühmte Loreley-Felsen. Für die Mühe entschädigen die traumhaften Blicke ins mittlere Rheintal sowie das Etappenziel Kaub mit der Burg Pfalzgrafenstein im Rhein.- Die Familien-Highlights: Die Fahrt mit der Zahnradbahn vom Drachenfels nach Königswinter oder die Seilbahnfahrt von der Festung Ehrenbreitstein hinab nach Koblenz.- Das Genuss-Highlight: Einkehr in der einen oder anderen Weinstube in den romantischen Weinorten, sei es in Königswinter, Unkel, Leutesdorf, Braubach, Osterspai, Kaub, St. Goarshausen oder Lorch.Das E-Book basiert auf folgender Printauflage:1. Auflage 2015 Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-99044-093-3
Inhalt: Kompass Wanderführer Sauerland mit Rothaarsteig - Touren für jedermann: vom ambitionierten Fernwanderer bis zur gemütlich wandernden Familie. - Die Landschaft: Wanderungen im ?Land der 1000 Berge? mit fantastischen Panoramablicken. - Die Stauseen: Naturgenuss und Erholung an den großen Stätten der Wasserversorgung. - Wunderwelt Karsthöhlen: Was die in ihnen wohnenden Urmenschen reizte, ist auch heute noch faszinierend ? die Unterwelt. - Aussichtstürme: klassisch oder futuristisch und oft bewirtschaftet, mit herrlichen Fernblicken von den Aussichtsplattformen. - Der Mensch: Themenwege zu Kultur, Wirtschaft und Architektur lassen regionale Geschichte lebendig werden. Kurzinfo zum Produkt: - Das sportliche Highlight: Die Tour zur Nordhelle bietet zwei Stauseen und einen schönen Aussichtsgipfel. Der zweite, sportliche Aufstieg führt zum höchsten Punkt des Ebbegebirges, die Nordhelle. - Das Familien-Highlight: Drei Stationen bieten ein kurzweiliges, spannendes Familienprogramm auf kurzen, bequemen Wegen: in Bilstein der Wildpark und eine Tropfsteinhöhle, bei Kallenhardt der bereits in der Steinzeit bewohnte Hohle Stein und bei Rüthen der Biberpfad zum Forschen und Ausprobieren. - Das Genuss-Highlight: Die KuLTour unweit Drolshagen bietet Kunst, Natur und Entspannung am See: Künstlerische Objekte sind hier kreativ in die Waldnatur eingefügt. Das E-Book basiert auf folgender Printauflage: 1. Auflage 2015 Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-99044-096-4
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letztes Datenbankupdate: 26.06.2024, 18:18 Uhr. 3.546 Zugriffe im Juni 2024. Insgesamt 279.413 Zugriffe seit Juli 2012
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