Kreis- und Stadtbücherei Kusel, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Huth-Rauschenbach, Sabine	Leichte Büroküche Suppen, Sandwiches und Salate zum Vorbereiten Jan Thorbecke Verlag (2015) Schlagworte: WBC Kochen für Singles Details hier Inhalt: Mindestens fünf Mahlzeiten pro Woche nehmen wir am Arbeitsplatz ein. Die Gestaltung dieser Mahlzeiten sollte uns eigentlich genauso am Herzen liegen wie das selbst gekochte Menü, mit dem wir am Wochenende Freunde und Familie beeindrucken wollen. Dennoch tigern jeden Mittag Horden von arbeitenden Menschen auf der Suche nach Nahrung zur nächstgelegenen Imbissbude oder zum örtlichen Supermarkt und greifen voller Heißhunger zu ungesundem, fettem Essen. Was aber kann man tun, um sich auch im Büro gesund zu ernähren? Einfach das Essen mal wieder selbst zubereiten! Wer dies tut, hat die Qualität des Gerichts selbst in der Hand, kann je nach Lust und Laune Bioprodukte verarbeiten, weiß genau, was drin ist, und wird bald merken: Selbst gemacht schmeckt einfach besser. Mit geringem Mehraufwand kann man sich so gesünder ernähren und tut auch gleich etwas für die schlanke Linie. Eigentlich ganz einfach! Sabine Huth-Rauschenbach gibt in ihrem Buch Tipps für die richtige Vorbereitung, damit Ihnen gesunde Gerichte mit wenig Aufwand gelingen. Zahlreiche köstliche Rezepte für Suppen, Sandwiches und Salate machen das Büroessen endlich zu einem Genuss. Umfang: 104 S. ISBN: 978-3-7995-0653-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Cholesterinarm kochen Naumann & Göbel, Köln (o. J.) Standort: Ve l2 Ibu Schlagworte: Cholesterin, Diät, Ernährung, Kardiologie, Stoffwechsel, kochen Details hier Systematik: Ve l2 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Ve l2 Ibu ISBN: 978-3-625-11748-3	Ve l2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten Trias [u.a.], Stuttgart (2024) Standort: Ve l6 Ibu Schlagworte: Diabetes, Medizin, Rezept, Stoffwechsel, kochen Details hier Systematik: Ve l6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. Standort: Ve l6 Ibu ISBN: 978-3-432-11818-5	Ve l6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Die Haferkur gesund abnehmen. Insulinspiegel regulieren. Über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co. Trias [u.a.], Stuttgart (2023) Standort: Ve l6 Ibu Schlagworte: Abnehmen, Diabetes, Endokrinologie, Ernährung, Hafer, Rezept, Stoffwechsel, kochen Details hier Systematik: Ve l6 Umfang: 134 S. : Ill. Standort: Ve l6 Ibu ISBN: 978-3-432-11760-7	Ve l6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iden, Karin	Lust auf Genuß Köstliche Rezeptideen mit Artischocken Augustus Verl., Augsburg (2000) Standort: Xe o31 Ide Schlagworte: Artischocke, Gemüse, kochen Details hier Systematik: Xe o31 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o31 Ide	Xe o31	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ilies, Angelika	Antipasti & Tapas GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2022) Schlagworte: WBTH Kochen / Essen nach Zutaten: Kräuter, Gewürze, Öl und Essig Details hier Inhalt: Köstliche Vorspeisen vom Mittelmeer gefällig? Jetzt die besten Tapas und Antipasti ganz einfach selbst machen ? zum Snacken und zum Sattessen!Alle sitzen an einem Tisch, bedienen sich an Mezze, Antipasti, Brot, Dips und Gemüse ? dieses Fingerfood Konzept lässt sich nicht nur prima mit Gästen und Freunden umsetzen, es überzeugt auch die Familie. Denn das Antipasti Buch ist nicht nur der Garant für kreative Mahlzeiten, sondern auch für passende Rezepte zu jeder Gelegenheit. Food-Expertin Angelika Ilies zeigt mit ihrer ganzen Expertise, wie sich kleine Gerichte mit ganz viel Geschmack einfach selbst zubereiten lassen. Antipasti KochbuchLos geht es mit einer Übersicht, welche Zutaten man immer Zuhause haben sollte. Tipps zum Planen eines Buffets sowie verschiedene Küchentechniken runden das Rezeptebuch ab. Wer die Basics kennt, der kann direkt loslegen und diese Kleinigkeiten als Vorspeise, Hauptspeise oder Beilage zubereiten:- Erbsen-Spaghetti-Frittata- Scharfe Pilzkroketten- Salbei-Auberginen- Schnitzelröllchen mit Salat Tapas Abend für zweiGanz egal ob am gedeckten Tisch mit Kerzenlicht zu einem romantischen Dinner oder beim Grillfest mit Freunden: Der Vorteil von Mezze, Tapas und Snacks liegt darin, dass sie sich hervorragend vorbereiten lassen und nicht viel Arbeit machen. Mit maximal 10 Zutaten zaubert die Autorin diese Gerichte:- Zitronen-Knoblauch-Hähnchen- Pintxos mit Bohnencreme- Tramezzini mit Ei- Grüner Tintenfischsalat Fingerfood und Snack KochbuchNeben Tapas und Antipasti aus den Mittelmeerländern gibt es auch Vorspeisen sowie Fingerfood, das sich mit wenigen Kniffen in ein Hauptgericht verwandeln lässt. Ein All-in-one-Kochbuch für die gesunde Ernährung, das folgendes verspricht:- Mehr als 30 köstliche Rezepte- Vegane, vegetarische und mischköstliche Mahlzeiten- Tipps zum Anrichten und Servieren- Blitzrezepte- Anfängerrezepte Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8338-8400-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ilies, Angelika	Schneller auf dem Teller gut kochen in Rekordzeit Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBF Schnelle und einfache Küche, WBV Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten Details hier Inhalt: Das kennen Sie sicherlich: Sie möchten einfach schnell etwas essen, haben aber nur wenig Zeit zum Einkaufen und noch weniger Zeit zum Kochen. Trotzdem muss man nicht gleich zur Tiefkühlpizza greifen oder zur Dönerbude um die Ecke gehen. Denn Schneller auf dem Teller bietet alles, was eilige Köche brauchen: über 90 kreative, unkomplizierte Rezepte, die in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Und das Beste: Für alle Gerichte benötigen Sie maximal 10 Zutaten - zumeist frische, clever kombiniert mit Convenience-Produkten -, die man problemlos in jedem Supermarkt bekommt. So gelingt gut Kochen auch Ungeübten in Rekordzeit, nach dem Motto: geschickt einkaufen und schnell zubereiten. Damit mehr Zeit zum Genießen bleibt! Umfang: 60 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3370-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Imhoff, Sabine von	Geschenke aus der Küche [GU Küchenratgeber] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier Inhalt: Geschenke sollen ja bekanntlich von Herzen kommen. Noch besser sind aber Geschenke, die aus der eigenen Küche kommen und mit viel Liebe gemacht sind. Egal ob zum Geburtstag, Weihnachten oder als kleines Mitbringsel, kaum etwas wirkt persönlicher als ein kleines Präsent, das selbst gemacht ist. Über 50 Ideen für Kleinigkeiten aus der eigenen Küche eignen sich für die unterschiedlichsten Anlässe. Hübsch verpackt, süß und herzhaft oder auch mal alkoholisch - für jeden findet sich sicher das Passende: Früchtebrot zu Weihnachten oder feines Osterbrot, edles Pistazienpesto für Feinschmecker, Zwetschgenessig oder Brombeerlikör für Onkel und Tante und Schoko-Nuss-Herzen oder Liebesäpfel für den Herzallerliebsten. Mit zahlreichen Tipps für ungewöhnliche, aber leicht zu machende Verpackungen werden aus den selbstgemachten Küchenschätzen einzigartige Gaben. Umfang: 43 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2959-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Irle, Ilka	Süß, lecker und vegan Desserts für Genießer Cadmos Verlag (2013) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBJ Vegetarisches Kochen und Vegetarismus, WBJK Vegane Küche und Veganismus Details hier Inhalt: Leckere vegane Desserts, die keine Wunsche ubrig lassen. Ob cremig, fruchtig, teigig oder eiskalt - in diesem Buch sollte jeder Veganer sein Lieblingsdessert finden. Ergänzt werden die Rezepte durch wichtige Informationen fur Veganer, die sie sich sonst mit viel Muhe zusammensuchen mussten wie versteckte Tierprodukte oder pflanzliche Alternativen, die man fur die Dessertrezepte benötigt. Gutes Gelingen und Bon appetit! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8404-6127-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Isele, Verena; Volk, Fridhelm	Landfrauen-Rezepte aus der Pfalz Ulmer, Stuttgart (2004) Standort: Xe o35 Pfa Schlagworte: Heimatkunde, Pfalz, Regionalküche, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o35 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o35 Pfa	Xe o35	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ivi?, Paul	Vegetarische Sommerküche Grillen, Picknick & Feste im Freien Brandstätter Verlag (2015) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBJ Vegetarisches Kochen und Vegetarismus Details hier Inhalt: Ein strahlender Sommertag, ein gemütlicher Platz im Freien, kühle Drinks - und der Geschmack des Sommers: Paul Ivic zaubert eine herzhafte vegetarische Küche aus der Vielfalt an Zutaten, die uns der Sommer schenkt. Denn die vegetarische Sommerküche bietet viel mehr als Mozzarella-Tomaten-Spieße oder Schafskäse mit Gemüse vom Grill. Der leidenschaftliche Koch serviert Ideen für den perfekten Picknick-Nachmittag, für kleine und große Feste, von Tapas über Salate und Suppen bis zum sommerlichen Schlemmer-Mahl. Erfrischende Desserts, herzhafte Kuchen und kühle Smoothies laden zum Abkühlen, Picknicken und Feiern ein. Und was gibt es Schöneres, als an einem lauschigen Sommerabend im Kreise lieber Menschen zu grillen? Wenn die Luft nach Kräutern und knackig angeschmortem Gemüse duftet. Eine kulinarische Reise durch den Sommer: Mit vielen veganen sowie laktosefreien und glutenfreien Rezepten, die leicht nachzukochen sind und garantiert gelingen! Alle schmecken übrigens auch bei Schlechtwetter. Versprochen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-85033-931-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jaffrey, Madhur	Currys indisch, Currrys kreolisch, Currys asiatisch Christian, München (2010) Standort: Xe o32 Jaf Schlagworte: Asien, Currys, Indien, Kreolen, kochen Details hier Systematik: Xe o32 Umfang: 352 S. Standort: Xe o32 Jaf ISBN: 978-3-88472-980-9	Xe o32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jaouhari, Alain	Marokko 90 Originalrezepte Christian, München (c. 2002) Standort: Xe o34 Mar Schlagworte: Marokko, kochen Details hier Systematik: Xe o34 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o34 Mar ISBN: 978-3-88472-682-2	Xe o34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jausserand, Corinne	Mediterrane Sommerküche für heiße Tage und beste Freunde Bertelsmann, München (2015) Standort: Xe o33 Jau Schlagworte: Mediterran, Sommer, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o33 Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o33 Jau ISBN: 978-3-572-08141-7	Xe o33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jeanroy, Amelia; Ward, Karen	Dummies Einmachen für Dummies mit Rezepten von Apfelmus bis Zucchini-Chips Wiley VCH Verlag, Weinheim (2010) Standort: Xe o7 Jea Schlagworte: Einmachen, kochen Details hier Systematik: Xe o7 Umfang: 278 S. Standort: Xe o7 Jea ISBN: 978-3-527-70618-1	Xe o7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jetter, Marion	Brain-Power-Food Fit im Kopf mit Brahmi, Ginkgo, Omega 3 & Co. Goldmann (2020) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, WBA Kochen und Rezepte allgemein Details hier Inhalt: Richtig essen statt vergessen. Wie sieht die optimale Ernährung für das Gehirn aus? Wie bleiben unsere grauen Zellen möglichst lange gesund und fit? Mit gezielten Powerstoffen können wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns entscheidend verbessern. Brainfoods wie Haferflocken, Nüsse oder hochwertige Fette schützen aber auch vor Burn-out und Depression und sorgen für gute Laune. Marion Jetter, Diplom-Ökotrophologin und Journalistin, stellt die effektivsten Konzepte vor, zum Beispiel Smart Drugs wie das ayurvedische Heilkraut Brahmi oder der durchblutungsfördernde Ginkgo Biloba. Mit den besten Power-Rezepten sowie einem 7-Tage-Reset-Programm für ein leistungsstarkes Gehirn. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-25690-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jones, Anna	A Modern Way to Cook Über 150 schnelle vegetarische und vegane Rezepte für jeden Tag Mosaik (2017) Schlagworte: WBF Schnelle und einfache Küche, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, WBJ Vegetarische Küche, WBJK Vegane Küche Details hier Inhalt: Vegetarisch kochen muss nicht kompliziert sein! Anna Jones, der Shootingstar der vegetarischen Küche, stellt 150 schnelle Rezepte vor, die im Handumdrehen zubereitet sind und einfach köstlich schmecken. Ihre raffinierten Gerichte für jeden Tag sind in nur 15, 20, 30 oder 40 Minuten auf dem Tisch. Dazu gibt es jede Menge schnelle Frühstücksideen, Desserts und Rezepte für die Vorratsküche. Unkomplizierte Zubereitung, unglaublicher Geschmack ? so kocht man heute! Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-19910-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jung, Mathilde	Eine Landschaft kocht pfälz. Küchenbrevier Meininger, Neustadt/W. (1973) Standort: Xe o35 Pfa Schlagworte: Pfalz, Regionalküche, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o35 Umfang: 156 S. : Ill. Standort: Xe o35 Pfa	Xe o35	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Just, Nicole	La Veganista Lust auf vegane Küche Gräfe u. Unzer, München (2013) Standort: Xe o5 Jus Schlagworte: Vegan, Vegetarisches, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o5 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o5 Jus ISBN: 978-3-8338-3310-6	Xe o5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabelitz, Ralf	Kochen mit Pilzen Edition Fona, Lenzburg (2002) Standort: Xe o31 Kab Schlagworte: Pilz, kochen Details hier Systematik: Xe o31 Umfang: 90 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o31 Kab	Xe o31	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käfer, Gerd; Lechthaler, Ernst	So gelingt Ihre Sommerparty Weltbild, Augsburg (2002) Standort: Xe o33 Kae Schlagworte: Fest, Party, kochen Details hier Systematik: Xe o33 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o33 Kae	Xe o33	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaltenbach, Marianne	GU Küchen-Ratgeber Spanisch kochen Orig.-Rezepte, d. leicht gelingen u. Interessantes über d. Küche Spaniens Gräfe u. Unzer, München (1998) Standort: Xe o34 Spa Schlagworte: Spanien, kochen Details hier Systematik: Xe o34 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xe o34 Spa	Xe o34	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaltenbach, Marianne	Gutes aus dem Schnellkochtopf Rat u. raffinierte Rezept-Ideen für Schnellkochgeräte Gräfe u. Unzer, München (1983) Standort: Xe o6 Kal Schlagworte: Schnellkochtopf, kochen Details hier Systematik: Xe o6 Umfang: 69 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o6 Kal	Xe o6	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaltenbach, Marianne	Mikrowellen Gräfe u. Unzer, München (o. J.) Standort: Xe o6 Kal Schlagworte: Mikrowelle, kochen Details hier Systematik: Xe o6 Umfang: 138 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o6 Kal	Xe o6	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamal, Gisela	Kaschmirische Küche Köstlichkeiten aus der Mogulküche Asfahani Verlag, Hamburg (2010) Standort: Xe o34 Kas Schlagworte: Asien, Kaschmir, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o34 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Xe o34 Kas ISBN: 978-3-927459-78-6	Xe o34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne	Histaminintoleranz Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2017) Schlagworte: WBV Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten Details hier Inhalt: Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießenDer Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt ? und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Histaminintoleranz haben oft einen langen Leidensweg hinter sich, bis die Unverträglichkeit diagnostiziert wird. Wie Sie herausfinden, ob Sie betroffen sind, Ihre Beschwerden reduzieren und in Zukunft wieder abwechslungsreich essen können? Wir verraten Hintergrundwissen, Tipps und die besten histaminarmen Rezepte.Das erwartet Sie in "Histaminintoleranz", Ihrem GU-Kochbuch für histaminarme Rezepte:- Theorie: Beschwerdefrei genießen bei Histaminintoleranz: Was ist eine Histaminunverträglichkeit? Wie wird sie diagnostiziert? In welchen Lebensmitteln steckt Histamin und wodurch ersetze ich sie? Wie Sie als Betroffene beschwerdefrei durch den Alltag kommen, erfahren Sie hier.- Praxis: Histaminarme Rezepte: Vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks bis hin zu Herzhaftem aus dem Ofen, Pasta, Fleisch, Fisch und Süßem, Knabbereien und Getränken ? mit diesen histaminarmen Rezepten können Sie das Leben wieder genießen.Genießen ohne Beschwerden: Die Liste histaminarmer LebensmittelWir helfen Ihnen, besser mit Histaminintoleranz zu leben ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Das Wichtigste: Herausfinden, welche Lebensmittel Sie vertragen und welche nicht. Wir erklären Ihnen, wie Sie Ihre persönliche Liste histaminarmer Lebensmittel erstellen können. Eine Tabelle im Buch hilft dabei.Histaminarme Rezepte ? vegetarisch oder mit FleischLernen Sie, welche Lebensmittel Sie ohne Probleme genießen können und wie Sie Ihre Lieblingsrezepte auf verträgliche Weise kochen. In "Histaminintoleranz" finden Sie gesunde und köstliche Speisen für jeden Tag. Natürlich haben wir auch vegetarische histaminarme Rezepte für Sie vorbereitet. Das ist purer Genuss! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-5967-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C.Bertelsmann (2018) Schlagworte: VFM Fitness und Ernährung, VFMD Diät und besondere Ernährung, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers ? erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen. Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte leicht verständlich zusammengestellt ? und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Mehr als eine Million Mal hat sich der »Ernährungskompass« seit Erscheinen 2018 verkauft. In seinem Bestseller räumt Kast mit dem Diätenchaos auf, entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert ? ein einmaliges Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung, jetzt mit einem neuen Kapitel darüber, welche Lebensmittel stimmungsaufhellend wirken können, und Beispielrezepten. Mit zahlreichen Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-20107-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas; Baur, Michaela	Der Ernährungskompass - Das Kochbuch 111 Rezepte für gesunden Genuss Bertelsmann, München (2019) Standort: Vc l Kas Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Rezept, kochen Details hier Systematik: Vc l Umfang: 223 S. : Ill. Standort: Vc l Kas ISBN: 978-3-570-10381-4	Vc l 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kauffmann, Judith	Der Saumagen Entdeckungsreise ins Innere eines Pfälzer Küchenklassikers Plöger, Annweiler (2003) Standort: Xe o35 Pfa Schlagworte: Fleisch, Heimatkunde, Pfalz, Regionalküche, Saumagen, kochen Details hier Systematik: Xe o35 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Xe o35 Pfa	Xe o35	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kautzmann, Gabi	Die Sendung mit der Maus Essen und Trinken mit der Maus iss dich schlau und gesund Zabert Sandmann, Hamburg (2012) Standort: 4.3 Kau Schlagworte: Ernährung, Essen, Essen & Trinken, Kind, Kindheit, Trinken, kochen Details hier Systematik: 4.3 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. Standort: 4.3 Kau ISBN: 978-3-89883-303-5	4.3 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kempe, Christina	Die besten GU-Weihnachtsplätzchen die 20 beliebtesten Rezepte Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBV Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten, WBVS Backen Details hier Inhalt: Lebkuchen, Spritzgebäck und Zimtsterne - sie gehören einfach zur Weihnachtszeit, wie Nüsse und Äpfel. Versüßen Sie sich die Weihnachtszeit mit 20 unserer Lieblingsplätzchen, die unter keinem Baum fehlen dürfen. Eine kleine Rezeptauswahl: Butterplätzchen, Vanillekipferl, Haselnussmakronen, Bärentatzen, Schoko-Elisenlebkuchen, Springerle, Aachener Printen, Spekulatius, und und und... Umfang: 21 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3955-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kempf, Fréderic; Vicenzo, Cettina	Echt Elsass! die 85 besten Familienrezepte von Baeckaoffe bis Kougelhopf Christian, München (2018) Standort: Xe o34 Kem Schlagworte: Elsass, Frankreich, Regionalküche, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o34 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o34 Kem ISBN: 978-3-95961-145-9	Xe o34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kernegger, Jürgen	Kings of Fire Südwest (2023) Schlagworte: WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier Inhalt: Ausgezeichnet mit der Silber-Medaille der Gastronomischen Akademie Deutschlands 2023Next-Level-Grillgenuss mit den Kings of FireGrillen ist ursprünglich, wild und rau und bietet unendliche Geschmacksmöglichkeiten, die sich einzig inmitten von Feuer und Glut entfalten können. Grillen ist mehr als Steak, Bratwurst und Kartoffelsalat. Grillen ist Smoken, Schmoren und Braten, ist Flambieren, Köcheln und sogar Backen. Das ist Grillen mit den Kings of Fire. In diesem Buch zeigen die passionierten Grillmeister Jürgen Kernegger und Karl-Heinz Drews, was alles geht: von Tafelspitz mit Mangozwiebeln und BBQ-Sauce auf Schwarzbrot, über Rehnüsschen mit Kräuterseitling und Cranberry-Kompott bis hin zum Kaiserschmarren mit Rumrosinen und Marillenröster ist für jeden Gaumen was dabei. Dazu werden verschiedene Grillmodelle und ihre charakteristischen Zubereitungsarten vorgestellt, und es gibt Infos zu nachhaltigen Bezugsquellen und Einkaufstipps für qualitativ hochwertige Zutaten. Abgerundet wird das Buch mit der stimmungsvollen Foodfotografie von Thomas Apolt. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-30726-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kessler, Christof	Essen für ein langes Leben Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben Südwest (2021) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Ein Leben lang gesund! Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann man sich dabei nicht verlassen, denn das Erreichen eines hohen Alters wird nicht nur vererbt. Entscheidend ist vielmehr die Lebensführung: unsere Ernährung, wie oft wir Sport treiben, ob ein Nikotin- oder Alkoholmissbrauch vorliegt und ob wir Teil eines stabilen sozialen Netzes sind. Bei den Lifestyle-Faktoren ist unsere Ernährung der wichtigste Aspekt. Das, was wir essen, entscheidet im Wesentlichen über unsere Lebenserwartung und unsere Gesundheit. Im höheren Alter treten generelle Abbauprozesse der Organe auf, die sich in verschiedenen altersbedingten Krankheiten äußern. Prof. Kessler zeigt in diesem Buch, wie man durch eine gezielte Ernährungsumstellung dieser Entwicklung entgegenwirken kann. Er klärt über Nährstoffe, Hormone, Fasten und die Ernährung in den sogenannten Blauen Zonen auf, das sind Regionen auf der Welt, in denen es besonders viele alte Menschen gibt. Und mit den passenden, alltagstauglichen Rezepten wird Essen für ein langes Leben auch noch zu einem echten Genuss. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-27380-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kettenring, Maria M.	Ätherische Öle ganzheitlich anwenden mit zahlreichen Rezepturen Irisiana (2013) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMD Diät und besondere Ernährung, VFMS Massage, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXHT Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, WBTH Kochen / Essen nach Zutaten: Kräuter, Gewürze, Öl und Essig, WJH Kosmetik, Haare und Beauty Details hier Inhalt: Eintauchen in die sinnliche Welt der Düfte Ätherische Öle wirken erfrischend und stresslösend. Sie schaffen so kleine Wohlfühloasen im Alltag. Dieses sinnliche und zugleich praktische Buch stellt die wichtigsten Aromaöle und ihre Wirkung auf Körper und Seele vor. Im Zentrum steht dabei die einfache und kreative Anwendung ätherischer Öle. Die erfahrene Seminarleiterin Maria Kettenring gibt zahlreiche praktische Tipps und erprobte Rezepte für Massageöle, Raumdüfte, Aromaküche und vieles mehr weiter. Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-641-50898-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefer, Ingrid; Gradwohl, Peter	Die moderne Getreideküche Kneipp Verl., Leoben (2007) Standort: Xe o31 Kie Schlagworte: Getreide, Vollwert, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o31 Umfang: 132 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o31 Kie ISBN: 978-3-7088-0401-9	Xe o31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kipp, Oliver	Die schönsten privaten Gärten persönliche Gartenparadiese - für Sie entdeckt! Callwey Verlag (2009) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WBA Kochen und Rezepte allgemein, WM Garten und Gärtnern, WMP Gärtnern: Ratgeber für Pflanzen und Pflege Details hier Inhalt: Dieses E-Book stellt 30 sehr persönliche Gärten vor, die die Leidenschaft ihrer privaten Besitzer widerspiegeln. Es geht dabei nicht um den perfekten Garten "von der Stange", sondern um die Lust am Gestalten, Leben und Genießen im Freien. In wunderschönen Bildern werden alle Besitzer in ihren Gärten gezeigt und sie erzählen ihre persönlichen Geschichten. Ein Bild- und Textband zum Schwelgen und Sich-inspirieren-lassen. Umfang: 162 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7667-1924-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kircher, Nora	Glutenfrei und laktosefrei backen über 100 erprobte Rezepte und viele Tipps für Brote, Kuchen, Plätzchen Hädecke, Weil der Stadt (2013) Standort: Ve l11 Kir Schlagworte: Ernährung, Intoleranz, Laktose, Medizin, Sprue, Unverträglichkeit, Zöliakie, kochen Details hier Systematik: Ve l11 Umfang: 117 S. Standort: Ve l11 Kir ISBN: 978-3-7750-0716-0	Ve l11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirchlechner, Daniela	Max Michel so kocht Deutschland Gerstenberg, Hildesheim (2008) Standort: Xe o34 Deu Schlagworte: Bundesland, Deutschland, Drittes Reich, kochen Details hier Systematik: Xe o34 Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o34 Deu ISBN: 978-3-8369-2975-2	Xe o34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kissel, Renate	Ziegen- und Schafkäse d. mediterrane Genießerküche Umschau Verl., Frankfurt am Main (2003) Standort: Xe o31 Kis Schlagworte: Käse, Mediterran, Schaf, Ziege, backen, kochen Details hier Systematik: Xe o31 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. Standort: Xe o31 Kis	Xe o31	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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