Kreis- und Stadtbücherei Kusel, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Grillparzer, Marion	Salto Vitale in 24 Stunden in ein neues Leben starten Gräfe u. Unzer, München (2005) Standort: Vc k Gri Schlagworte: Entspannung, Fitness, Gesundheit, Lebenshilfe, Wellness Details hier Systematik: Vc k Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. Standort: Vc k Gri	Vc k	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Lebe mit Herz und Seele 7 Haltungen zu Lebenskunst Herder, Freiburg [u.a.] (2006) Standort: Mc l2 Gro Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Details hier Systematik: Mc l2 Umfang: 221 S. Standort: Mc l2 Gro	Mc l2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grossarth, Jan	Vom Aussteigen und Ankommen Besuche bei Menschen, die ein einfaches Leben wagen Riemann (2011) Schlagworte: DNP Reportagen und journalistische Berichterstattung, DNX Tatsachenberichte, allgemein, JBSW Soziale Gruppen: alternative Lebensstile, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Raus aus dem Hamsterrad! Ein spannender Report über 13 Individualisten am Rande der Gesellschaft Alternative Lebensformen gewinnen wieder an Aktualität. In den Siebzigerjahren war die Aussteigerbewegung eine romantische Jugendkultur in einem satten Land, heute sind die Gründe für die Suche nach einem einfacheren Leben andere: das Wachstum verliert an Geschwindigkeit, die Menschen müssen Kompromisse eingehen, wenn sie von ihrem Einkommen noch so gut leben wollen, wie sie es gewohnt sind. Sie müssen Mobilität versprechen, Überstunden machen, auf Familie und freie Zeit verzichten. Die Entfremdung nimmt zu. Jan Grossarth hat auf einer Rundreise mit dreizehn Stationen in Deutschland, der Schweiz und Norditalien Menschen besucht, die es gewagt haben, sich den Tretmühlen zu entziehen. Manche haben von heute auf morgen ihr altes Leben aufgegeben, andere sind schon früh einen radikal nichtbürgerlichen Weg gegangen. Alle leben einfacher, als es nötig wäre, und hoffen damit wiederzufinden, was ihnen verloren gegangen ist: Gemeinschaft, ein naturverbundenes Leben, Konsequenz, Glauben, Spiritualität, Freiheit. ISBN: 978-3-641-05485-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Im Wandel wachsen wie wir freier, authentischer, gelassener und hoffnungsvoller werden können Kreuz Verl., Stuttgart (2008) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Christliche Lebensführung, Lebenshilfe, Religion, Spiritualität Details hier Inhalt: Leben ist - von seinem Beginn bis zum Ende - Wandlung und Prozess. Da gibt es Bruchstellen und Konflikte, Ängste oder Hoffnungen. Schon mit der Entscheidung für einen bestimmten beruflichen Lebensweg ändert sich vieles. Mit der Geburt eines Kindes endet eine Phase, und es beginnt Neues. Beziehungen ändern sich oder gehen zu Ende. Systematik: Ke s Umfang: 253 S. : Ill. Standort: Ke s Gru ISBN: 978-3-451-00788-0	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Kleine Rituale für den Alltag Vier-Türme-Verl., Münsterschwarzbach (2012) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Alltag, Christliche Lebensführung, Lebenshilfe, Psychologie, Religion Details hier Systematik: Ke s Umfang: 124 S. Standort: Ke s Gru ISBN: 978-3-89680-541-6	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Kleine Schule der Emotionen wie Gefühle uns bestimmen und was unser Leben lebendig macht Herder, Freiburg [u.a.] (2013) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Christliche Lebensführung, Emotion, Gefühl, Lebenshilfe, Religion Details hier Systematik: Ke s Umfang: 174 S. Standort: Ke s Gru ISBN: 978-3-451-30754-6	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Quellen innerer Kraft Erschöpfung vermeiden - positive Energien nutzen Herder, Freiburg [u.a.] (2009) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Christentum, Christliche Lebensführung, Lebenshilfe, Religion, Spiritualität Details hier Systematik: Ke s Umfang: 160 S. Standort: Ke s Gru ISBN: 978-3-451-05939-1	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Bogner, Magdalena	Abenteuer Leben das spirituelle Familienbuch Vier-Türme-Verl., Münsterschwarzbach (2007) Standort: Mc l1 Gru Schlagworte: Familie, Lebenshilfe, Psychologie, Spiritualität Details hier Systematik: Mc l1 Umfang: 224 S. Standort: Mc l1 Gru ISBN: 978-3-87868-177-9	Mc l1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Felger, Andreas	Befrei mein Herz von der Angst Aquarelle und Betrachtungen Präsenz Kunst & Buch, Hünfelden (2005) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Angst, Christliche Lebensführung, Lebenshilfe, Religion Details hier Systematik: Ke s Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Ke s Gru	Ke s	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Larson, Andrea J.	Sag mal, Onkel Willi ein Dialog über die großen Fragen des Lebens Vier-Türme-Verl., Münsterschwarzbach (2014) Standort: Ke s Gru Schlagworte: Christentum, Christliche Lebensführung, Glaube, Lebenshilfe, Religion, Spiritualität Details hier Systematik: Ke s Umfang: 189 S. Standort: Ke s Gru ISBN: 978-3-89680-872-1	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Wu, Hsin-Ju	Vom spirituellen Umgang mit Träumen Herder, Freiburg [u.a.] (2014) Standort: Mb q12 Gru Schlagworte: Christliche Lebensführung, Glaube, Lebenshilfe, Psychologie, Spiritualität, Traum, Traumdeutung Details hier Systematik: Mb q12 Umfang: 172 S. Standort: Mb q12 Gru ISBN: 978-3-451-61281-7	Mb q12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhl, Monika	Das Geheimnis starker Menschen Mit Resilienz aus der Überforderungsfalle Kreuz Verlag (2014) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt, sie setzen sich ein, sind für andere da, haben die Dinge im Griff und halten die Bälle in der Luft - unablässig, bis zur Erschöpfung oder zum Burnout. Monika Gruhl macht die Mechanismen deutlich, wie gerade resiliente Menschen in die Selbstüberforderungsfalle geraten können, und zeigt, wie man gegensteuern kann. Zahlreiche Übungen und Impulse für die praktische Anwendung im Alltag weisen Starken einen Weg, wie sie stark bleiben können. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-451-80306-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhl, Monika	Die Strategie der Stehauf-Menschen Krisen meistern mit Resilienz Kreuz-Verl., Stuttgart (2010) Standort: Mc l2 Gru Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie, Resilienz Details hier Systematik: Mc l2 Umfang: 195 S. Standort: Mc l2 Gru ISBN: 978-3-7831-3444-5	Mc l2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhl, Monika	Resilienz für Lehrerinnen und Lehrer Kraft für die Schule und für mich Kreuz Verlag (2014) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Monika Gruhl, die renommierte Resilienz-Trainerin, bietet Lehrenden erprobte Ansatzpunkte, wirksam Erschöpfung vorzubeugen und gegenzusteuern, mehr innere Stabilität zu gewinnen und Ressourcen zu aktivieren. Die Lehrenden können sich in den Beispielen wiedererkennen und Erklärungen für ihre Erfahrungen finden. Die Impulse und Übungen sind auch im anstrengenden Alltag umsetzbar und anschaulich bezogen auf die Arbeits- und Lebenssituationen von Lehrenden. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-80097-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guggenbühl, Allan	Pubertät - echt ätzend Gelassen durch die schwierigen Jahre Kreuz Verlag (2015) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Die Pubertät kann eine schwierige Zeit sein. Türen knallen, die Musik wird aufgedreht und plötzlich verstehen sichEltern und Kinder nicht mehr. Die Pubertät ist eine Zeit, in der sich die Jugendlichen von ihren Eltern loslösenund neue Wege gehen. Das wissen Eltern und trotzdem fällt diese Veränderung allen schwer. Doch kein Grund zurPanik! Der erfahrene Jugendlichentherapeut Allan Guggenbühl bietet Eltern eine gute Orientierungshilfe und machtihnen Mut, ihren heranwachsenden Kindern mehr zuzutrauen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-451-80646-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guggenbühl, Allan	Was ist mit unseren Jungs los? Hintergründe und Auswege bei Jugendgewalt Kreuz Verlag (2011) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Gewalttätige Jugendliche gehören fast schon zum Normalbild unseres öffentlichen Alltags. Müssen wir das akzeptieren?Allan Guggenbühl zeigt, dass Aggression eigentlich zum Menschen dazugehören: Es kommt aber darauf an, zu wissen, wo sie ihren Ursprung haben und gut mit ihnen umzugehen. Aus seiner langjährigen Erfahrung zeigt er, wie Jugendliche ihre aggressiven Impulse kanalisieren und in den Griff bekommen können. Es ist ganz wesentlich zu erkennen, wo wir mit Aussicht auf Erfolg positiv einwirken und unterstützen können.Mit viel Hintergrundmaterial, Beispielen und Erkenntnissen aus der Aggressionsforschung zeigt Guggenbühl, wie wir Aggressionsbereitschaft richtig begegnen können. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-451-33679-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guillebeau, Chris	Start-up! Wie Sie mit weniger als 100 Euro ein Unternehmen auf die Beine stellen und Ihr eigener Chef werden books4success (2013) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Ein umfassender Ratgeber für Unternehmensgründer. Hoch gelobt von Marketingguru Seth Godin und Bestsellerautorin Gretchen Rubin: Das ist "Start-up!" von Chris Guillebeau. Guillebeau ist Unternehmer und Schriftsteller und zeigt dem Leser, dass er weder ein dickes Bankkonto noch einen Universitätsabschluss benötigt, um das Leben zu leben, das er möchte. Unter anderem zeigt er 50 ganz normale Menschen, die alle mit 100 Euro oder weniger ein Unternehmen gegründet haben. Das Spektrum des Buches reicht von Motivation und Self-Improvement über Unternehmensgründung und Geschäfts¬ideen bis hin zum stets aktuellen Thema Work-Life-Balance. Fazit: mit geringem Einsatz viel erreichen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86470-113-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guillebeau, Chris	Vom Glück des Strebens Warum der Weg oft glücklicher macht als das Ziel books4success (2015) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Und jedem Streben wohnt ein Glück inne ?Zu Fuß quer durch die USA wandern oder so viele Vogelarten wie möglich beobachten - das sind nur zwei Beispiele für ungewöhnliche Herausforderungen, denen sich ganz gewöhnliche Menschen gestellt haben. Chris Guillebeau beschreibt, wie das Streben nach selbst gesteckten Zielen Sinn und Glück in das eigene Leben bringt. Chris Guillebeau hat sein Projekt, alle Länder dieser Erde zu bereisen, umgesetzt. Und er hat erkannt: Nicht das Ziel an sich ist am wichtigsten, sondern der Weg dorthin. Nach etwas streben, planen, äußere und innere Hürden überwinden - all dies macht uns oft glücklicher und lässt uns innerlich mehr wachsen als das Erreichen des Ziels selbst. Zahlreiche inspirierende Beispiele sowie praktische Ratschläge weisen dem Leser den Weg: So findet er seine ganz persönliche Herausforderung, so geht er sie an und verleiht damit seinem Leben mehr Bedeutung. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86470-267-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gummesson, Elizabeth	Mir reicht's! so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout Beltz & Gelberg, Weinheim [u.a.] (2012) Standort: Mc l2 Gum Schlagworte: Burnout-Syndrom, Lebenshilfe, Perfektionismus, Psychologie Details hier Systematik: Mc l2 Umfang: 279 S. Standort: Mc l2 Gum ISBN: 978-3-407-85944-0	Mc l2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gunkler, Andrea	Frag deine Katze Was wir von den verspielten Vierbeinern lernen können mvg (2018) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Nichts ist entspannender, als eine Katze auf dem Schoß zu streicheln und ihr beim Schnurren zuzuhören. Allein das Geräusch schenkt uns innere Ruhe und senkt den Blutdruck. Doch Katzen können noch viel mehr für den gestressten Menschen tun. Sie können Vorbilder sein, wie man sein Leben gelassener führt und glücklicher wird.Acht Kapitel führen den Leser humorvoll in die entspannte Welt der Katzen und zeigen, was wir von ihnen lernen können: Intuition, Abenteuerlust, Spiel, Schlaf, Schnurren, Achtsamkeit, Hingabe, Glück. Die wunderbaren Illustrationen fangen liebevoll das Wesen der eleganten Vierbeiner ein. Mit diesem Buch kann jeder so glücklich werden wie seine Katze! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-96121-211-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gurkasch, Dieter	Leben Reloaded Wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte Kailash (2013) Schlagworte: DNB Biografien: allgemein, JKVQ Straftäter, JKVQ1 Resozialisierung, VFMG Fitness und Workout, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Die Geschichte der Bekehrung eines Schwerverbrechers Der Hass trieb ihn an, eine nahezu unstillbare Wut. Wohlbehütet aufgewachsen, warf Dieter Gurkasch als Jugendlicher jede Droge ein, die er in die Finger bekam, dealte, raubte und stürzte sich in Gewalt. Dann ein Mord ? und 25 Jahre Knast. Ein Yoga-Buch brachte den Wandel: In der alten indischen Weisheitslehre fand Dieter Gurkasch einen Weg, seine Wut zu überwinden und inneren Frieden zu finden. Die unglaubliche wahre Geschichte eines »unheilbaren« Schwerverbrechers, der heute Häftlingen hilft, mit Hilfe von Yoga ein neues Leben zu beginnen. Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-641-11320-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guttenberg, Stephanie zu	Schaut nicht weg! Was wir gegen sexuellen Missbrauch tun müssen Kreuz Verlag (2011) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Tagtäglich passiert es ? vor unser aller Augen und dennoch unbemerkt. Sexuelle Anmache und Gewalt: blitzschnell via Handy und Webcams, über das Internet schnell verbreitet. Ein Geschäft skrupelloser Geschäftemacher, denn Kinderpornografie ist lukrativ. Stephanie zu Guttenberg gibt nicht nur den Opfern eine Stimme. Sie fordert mit deutlichen Worten uns alle auf, nicht wegzuschauen und wo immer der Verdacht auftaucht, mit Zivilcourage zu handeln. Ihr persönliches Engagement kommt aus der Überzeugung: Wir alle können etwas tun. Wir sind nicht ausgeliefert, sondern können handeln. Ein mitreißendes und optimistisches Buch einer Frau, die die Welt nicht so lassen will, wie sie ist. Ein persönliches Zeugnis. Und ein Aufruf zum Handeln. Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-7831-8141-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haak, Rainer	99 gute Gründe, dankbar zu sein Gerth, Asslar (2011) Standort: Ke s Haa Schlagworte: Christentum, Christliche Lebensführung, Lebenshilfe, Religion, Spiritualität Details hier Systematik: Ke s Umfang: 224 S. Standort: Ke s Haa ISBN: 978-3-86591-622-8	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haase, Sabrina	Stress dich nicht das 6-Wochen-Programm: Denkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln Trias [u.a.], Stuttgart (2020) Standort: Mc l3 Haa Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie, Stress, Streß, Übungsanleitung Details hier Systematik: Mc l3 Umfang: 151 S. : Ill. Standort: Mc l3 Haa ISBN: 978-3-432-11014-1	Mc l3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haberer, Johanna	Leben in der Anderswelt Ein spiritueller Ratgeber durch das Netz Kreuz Verlag (2019) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Informationsinstrument, Spielkonsole, Quatschbude, Kaufhaus und vieles andere mehr: Das Netz ist die digitale Anderswelt, vertraut ? und doch ganz anders. Schneller, direkter sind die Möglichkeiten zur Partizipation, ich kann mich in Jetztzeit beteiligen, widersprechen oder mitdiskutieren. Neu sind leider auch die Möglichkeiten, Menschen bis in ihre intimsten Räume zu orten und zu verfolgen. Das Leben der anderen wird in nie dagewesener Weise durchsichtig. Das Leben in der digitalen Kommunikationsgesellschaft wird zugleich in nie da gewesener Weise undurchsichtig.Was macht das mit uns, mit unserem Denken, unserer Wahrnehmung, unseren Wahrheiten und unserer Wahrhaftigkeit, unseren Bindungen?Johanna Haberer bringt anhand der alten Begriffe Wahrheit, Glauben und Vertrauen Licht in die Unübersichtlichkeit. Sie fragt nach den Machtstrukturen in der digitalen Welt und ermuntert zur mündigen Teilhabe. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-946905-76-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hack, Aurelia	Leg den schwarzen Hund an die Leine Wege aus der Depression 4-Wochenprogramm für mehr Lebensfreude Scorpio Verlag (2019) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Bereits mit zwölf Jahren hat Aurelia Hack mit Depressionen zu kämpfen. Antidepressiva und wöchentliche Therapiesitzungen bringen zwar Linderung, doch wahre Lebensfreude bleibt ihr fremd. Erst als sie sich entschließt, die Verantwortung für ihre Heilung zu übernehmen, bekommt sie wieder Kontakt zu ihrem inneren Licht. Sie fängt an, sich intensiv mit den Selbstheilungs kräften ihres Körpers zu beschäftigen, und entwickelt ein durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestütztes, ganzheitliches Konzept, das sie dauerhaft aus ihren Depressionen holt.In diesem Buch führt sie uns Schritt für Schritt durch ihr erprobtes 4-Wochen-Programm, das aus den Bausteinen Achtsamkeit, Reflexion, Freude, Bewegung und Ernährung besteht. Es bietet Betroffenen eine feste Tagesstruktur, die eine der besten Grundlagen für die Überwindung von Depressionen ist. Mithilfe der zahlreichen Übungen und Methoden gelingt es, Körper, Geist und Seele endlich wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Umfang: 190 S. ISBN: 978-3-95736-148-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hack, Ingrid	Davon will ich mich befreien alte Muster endlich loswerden Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2011) Standort: Mc l2 Hac Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie, Realighting, Verhalten Details hier Systematik: Mc l2 Umfang: 218 S. Standort: Mc l2 Hac ISBN: 978-3-499-62700-2	Mc l2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hadfield, Sue	Freundlich, aber bestimmt Wie Sie sich beruflich und privat durchsetzen dtv Verlagsgesellschaft (2013) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige E Details hier Inhalt: Wie man sich Gehör verschafftWer »Ja« sagt, obwohl er »Nein« meint, konfliktscheu ist und Schwierigkeiten hat, zu einem Urteil zu kommen und dann auch dazu zu stehen, braucht diesen Ratgeber, um sich beruflich wie privat »freundlich, aber bestimmt« zu behaupten. Die Autorinnen zeigen, wie man seine Bedürfnisse klar artikuliert, wie man Grenzen setzt, mit Erwartungen, Forderungen oder Kritik umgeht, und wie man unmissverständliche Entscheidungen trifft. Fragebögen am Ende der Kapitel helfen, das eigene Verhalten zu überprüfen. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-423-41725-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Härter, Gitte	Nerv nicht! über den Umgang mit Nervensägen, Rechthabern, Langweilern & Co. Gabal Verlag, Offenbach (2013) Standort: Mb m19 Hae Schlagworte: Gesprächsführung, Kommunikation, Lebenshilfe, Psychologie, Umgangsformen Details hier Inhalt: Zu jedem nervigen Gesprächsmuster gibt es eine Fülle von konkreten Handlungsanleitungen und Lösungsvorschlägen. Zudem wird das Buch ergänzt durch zahlreiche Übungen, Tipps und Checklisten, die bei der UmSetzung helfen. Systematik: Mb m19 Umfang: 171 S. Standort: Mb m19 Hae ISBN: 978-3-86936-064-5	Mb m19 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hagemeyer, Pablo	Die perfiden Spiele der Narzissten Der nette Narzissmus-Doc klärt auf Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2021) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFVG Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und Fragen, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier Inhalt: Der Narzissmus-Doc meldet sich zum Dienst! In »Gestatten, ich bin ein Arschloch.« hat er erklärt, wie Narzisstinnen ticken. Im zweiten Buch wird es konkret: Wie reagiert man, ohne sich selbst dabei kaputtzumachen? Anhand anschaulicher Beispiele entwirft Pablo Hagemeyer ein Panorama der perfiden Spiele von Narzisstinnen, die ihren Opfern das Leben schwer machen. Er schildert, wie sie sich in Liebesbeziehungen immer tiefer in die Seele fressen, um das Objekt der Begierde wehrlos zu machen. Auch im Job manipulieren sie gewieft ihr Gegenüber, um das eigene Ego zu stärken. Von der Aufschlüsselung dieser komplexen Spiele handelt das zweite Buch des netten Narzissten.Psychiater und bekennender Narzisst Pablo Hagemeyer bietet entnervten Opfern Aufklärung, Anleitung zur Gegenwehr und die Hoffnung auf Selbstbestimmung. Jedes Beispiel mündet in einer Analyse der Beziehungsmuster und in einer konkreten Handlungsanweisung für die Betroffenen. So wird ihnen das Handwerkszeug gereicht, um sowohl privat als auch beruflich konstruktiv mit ihren ganz persönlichen Narzisstinnen umzugehen. Denn zu einem Spiel gehören immer zwei Seiten ... Umfang:* 240 S. ISBN: 978-3-95910-346-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hahn, Nicco	GbR, UG, GmbH & Co. Die richtige Gesellschaftsform für meine Gründung C.H.Beck (2012) Schlagworte: LNCD Gesellschaftsrecht, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Gesellschaftsform richtig gewählt!Die Wahl der richtigen Gesellschaftsform ist neben der Finanzierung die wichtigste Frage für Existenzgründer. Oft wird aus Unwissenheit die Gesellschaft bürgerlichen Rechts gewählt, obwohl diese gerade in Haftungsfragen viele Nachteile hat. Mit diesem Ratgeber findet jetzt jeder schnell die optimale Rechtsform für sein Unternehmen:* Die Vor- und Nachteile der Gesellschaftsformen werden anschaulich dargestellt.* Alle wichtigen Rechtsformen im Überblick: GbR, Unternehmergesellschaft, GmbH, Limited* Checkliste zur Entscheidungsfindung: Welche ist die für Sie persönlich optimale Gesellschaftsform?Der AutorDr. Nicco Hahn ist Rechtsanwalt und Fachanwalt für Handels- und Gesellschaftsrecht in Berlin. Er ist Inhaber einer auf Gesellschaftsrecht spezialisierten Anwaltskanzlei und in der Beratung, Prozessvertretung und Vertragsgestaltung tätig. Herr Dr. Hahn steht Gesellschaften und Gesellschaftern von den ersten Gründungsüberlegungen an beim Auf- und Ausbau ihres Unternehmens mit Rat und Tat zur Seite. Neben seiner anwaltlichen Tätigkeit unterrichtet Herr Dr. Hahn als Dozent in juristischen Seminaren und schreibt regelmäßig Aufsätze und Fachveröffentlichungen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-62015-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hahne, Peter	Leid warum lässt Gott das zu? Johannis, Lahr (2007) Standort: Ke s Hah Schlagworte: Christliche Lebensführung, Deutschland, Drittes Reich, Gesellschaft, Lebenshilfe, Seelsorge Details hier Systematik: Ke s Umfang: 95 S. Standort: Ke s Hah ISBN: 978-3-501-05130-6	Ke s 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hahne, Peter	Niemals aufgeben! mit Werten in Führung bleiben mediaKern GmbH, Wesel (2015) Standort: Gc m Hah Schlagworte: Gesellschaft, Lebenseinstellung, Lebenshilfe, Scheitern, Werte Details hier Systematik: Gc m Umfang: 160 S. Standort: Gc m Hah ISBN: 978-3-8429-1005-8	Gc m 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hake, Susanne	Selbstmarketing für Schüchterne REDLINE (2014) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Nicht jeder steht von Natur aus gerne im Rampenlicht. Doch es ist heute wichtiger denn je, sich gut präsentieren zu können - gerade weil Arbeitsplatzwechsel und Selbstständigkeit im Berufsleben zum Normalfall geworden sind. Die Folge: Sich ins Gespräch zu bringen, sich gut zu präsentieren und zu verkaufen, das wird von jedem erwartet. Wie gehen schüchterne, introvertierte oder hochsensible Menschen mit diesem Druck am besten um?Susanne Hake zeigt mit STORYdynamics®, einem ebenso einfachen wie effektiven Fünf-Schritte-Programm, wie Selbstakzeptanz zu finden und innere und äußere Blockaden zu überwinden sind. Schritt für Schritt lernen die Leser, die eigenen, oft auch verborgenen, Stärken herauszuarbeiten, anzuerkennen und überzeugend zu vermitteln. Ziel ist es, mit mehr Selbstvertrauen seinen Weg zu gehen und Erfolge zu erleben, die auch über die Arbeitswelt hinaus beglückend sind. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-86414-485-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haley, Eleanor	Worum trauerst du? Dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl Goldmann (2023) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, VFJX Umgang mit / Ratgeber zu Tod und Trauer, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Man kann über die unterschiedlichsten Dinge trauern: vom Verlust eines geliebten Menschen bis zum Verlust des Arbeitsplatzes, von einer Trennung bis zu einem Umzug und all den anderen Höhen und Tiefen des Lebens. Mit diesem Buch helfen Eleanor Haley und Litsa Williams dabei, die komplexe, aber universelle Erfahrung der Trauer zu verstehen und zu überwinden. Anhand von zahlreichen To-do-Listen (und Not-To-do-Listen) für den Ernstfall, Bucket-Listen, interaktiven Listen und mehr, erfahren Sie:? 5 wenig bekannte Wahrheiten über Trauer? 4 Gründe, warum Schuldgefühle noch viel komplizierter sind, als Sie denken? 9 Tipps, um zu kommunizieren, was Sie brauchen (und was nicht)? 7 häufige Verdrängungsmechanismen und vieles mehr.Es gibt nicht nur einen einzigen Weg, Trauer zu erfahren. Und dieses einzigartige Buch wird Ihnen helfen, mit der Trauer umzugehen, ganz gleich wie sie sich für Sie anfühlt. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-30424-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Halik, Nik	Das 5-Tage-Wochenende Wie Sie lernen, selbstbestimmt und frei zu leben FinanzBuch Verlag (2019) Schlagworte: VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Viele Menschen wollen mehr vom Leben und wissen, dass es einen besseren Weg gibt, das ihre zu leben. Und doch stecken viele in ihrem Nine-to-Five-Arbeitsalltag fest, fristen ihr Dasein nach den Regeln anderer und fragen sich eines Tages, wo ihr Leben geblieben ist.Das 5-Tage-Wochenende bietet einen Ausweg aus der Sackgasse. Es zeigt, wie sich durch den Aufbau eigener Unternehmen und clevere Investmentstrategien regelmäßige, passive Einkommensströme generieren lassen, sodass finanzielle und persönliche Unabhängigkeit erreicht und die Konzentration auf die großen Lebensziele möglich wird. Damit fokussiert es sich auf Möglichkeiten, die eigenen Finanzen zu straffen und ein regelmäßiges, unabhängiges Einkommen aufzubauen, bis dies dem eigenen gewünschten Lebensstandard entspricht. Ziel ist es, mit einem unabhängigen Einkommen nicht mehr im Hamsterrad gefangen zu sein, sondern sich daraus zu befreien. Das Buch enthält zahlreiche Fallbeispiele und Übungen, die dem Leser die Zielfindung und Etablierung neuer Strategien erleichtern. So fühlt sich jeder Tag wie Wochenende an! Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-96092-468-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hammer, Eckart	Das Beste kommt noch - Männer im Unruhestand Erfahrungen - Orientierungen - Tipps Verlag Herder (2014) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Was tun Männer, wenn morgens der Wecker nicht mehr klingelt? Nach seinem Erfolgsbuch »Männer altern anders« bietet Eckart Hammer nun Anregungen, Tipps und Berichte für die nachberufliche Zeit: vom selbst organisierten Lernen über bürgerschaftliches Engagement oder Tätigkeit in Generationenprojekten bis hin zur Weitergabe der eigenen Kompetenzen. Ungeahnte Potenziale an Erfüllung und Selbstbestimmung lassen sich realisieren. Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-451-80373-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hammer, Eckart	Das Beste kommt noch - Männer im Unruhezustand Erfahrungen, Orientierungen, Tipps Herder, Freiburg [u.a.] (2012) Standort: Gc u Ham Schlagworte: Alter, Gesellschaft, Lebenshilfe, Mann, Ruhestand Details hier Systematik: Gc u Umfang: 177 S. Standort: Gc u Ham ISBN: 978-3-451-06495-1	Gc u 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hanh, Thich Nhat	Auf dem Weg der Achtsamkeit Übungen für Körper und Geist - gelesen von Doris Dörrie Verlag Herder (2016) Schlagworte: QRM Christentum, QRVK Spiritualität und religiöse Erfahrung, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Umfang: 78 Min. ISBN: 978-3-451-88146-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hanh, Thich Nhat	Liebe heißt, mit wachem Herzen leben Der Weg zu sich selbst und zu anderen Verlag Herder (2014) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Details hier Inhalt: Wohlwollen - Mitgefühl - Freude - Freiheit: Das sind die vier Elemente echter, tragfähiger Liebe. Thich Nhat Hanh zeigt, wie sie sich ins tägliche Leben bringen lassen, für eine erfüllte Beziehung zu anderen und zu sich selbst. Neben einer einfachen Einführung in die Achtsamkeit der Liebe gibt Thich Nhat Hanh auch Anregungen für den Fall, dass die Liebe in der Krise ist. Das kleine Buch zur Beziehungskunst in der Tradition des Buddhismus - klar und inspirierend. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-451-80434-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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